espiritualidad

Las crisis son grandes oportunidades

Hoy día las crisis son más frecuentes en nuestras vidas así que debemos aprender de ellas. ¿Qué es una crisis? Es cambio abrupto o una...

Preparación, empatía, solidaridad y servicio

Este nuevo año comenzó un poco diferente en nuestro amado Puerto Rico, el 7 de enero un terremoto nos sacudió y muchas familias en el...

Lo que digo no me lo apliqué

Yo soy una mujer determinada y lanzada hacia lo que quiero, siempre le digo a la gente que pueden, que no se limiten... pues les cuento...

¿Cómo hacer un journal y que se convierta en una herramienta de trabajo?

Hace varios años que utilizo la técnica de la escritura como parte de mis hábitos para mirarme por dentro, autoreflexionar y canalizar...

Hay salida

Las adversidades de la vida nos pueden paralizar y hasta provocar miedos que nos acorralen. Pudieras sentir que estás en un laberinto sin...

¿Cómo manejo una pérdida?

Las pérdidas dejan un vacío en el interior porque nadie está listo para perder a un familiar, amigo o compañero. Ciertamente, vivir una...